Wat is ribose?

D-ribose is een natuurlijk suiker en een bouwsteen in het menselijk lichaam. In principe produceert ons lichaam zelf ribose uit glucose. Maar het proces om zelf ribose aan te maken is lastig waardoor er in sommige gevallen minder ribose wordt aangemaakt dan je eigenlijk nodig hebt.

Je lichaam gebruikt ribose om nucleotiden van te maken. Nucleotiden zijn de bouwstoffen van adenosinetrifosfaat (ATP) en van ons genetisch materiaal (DNA en RNA). Ribose wordt vaak gebruikt vlak voor het sporten of andere inspannende bezigheden.

Soms is je lichaam niet in staat om zelf voldoende ribose aan te maken. Of het kan zijn dat je lichaam tijdelijk extra ribose nodig heeft. Ribose wordt al binnen 30 minuten opgenomen door je lichaam. Je kunt het daarom op verschillende momenten innemen, bijvoorbeeld vlak voor een inspannende bezigheid, zoals een training of wedstrijd. Voor de beste opname adviseren we om Bonusan ribose zonder andere suikers of koolhydraten in te nemen.

Hoe weet je dat Bonusan Ribose van hoge kwaliteit is?

Bonusan Ribose bevat alleen puur ribosepoeder zonder toegevoegde hulpstoffen zoals geur-, kleur- en smaakstoffen. De ribose is makkelijk en flexibel te doseren dankzij de poedervorm en de meegeleverde maatlepel (je gebruikt 1 tot 4 maatlepels). Bonusan Ribose wordt snel opgenomen door het lichaam.

Deze sportsupplementen kun je gebruiken

Ribose heeft van nature een aangename zoete smaak en je kunt het poeder zonder problemen combineren in je zelfgemaakte sportdrank of shake. Bijvoorbeeld met andere supplementen zoals Bonusan Magnesan Forte plus of Creatine monohydraat. Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen.

Is het gebruik van ribose veilig?

Het is veilig om extra ribose te nemen als supplement. D-ribose is de vorm die ook door je lichaam zelf kan worden aangemaakt. Je gebruikt D-ribose om de lichaamseigen voorraad aan te vullen.

Welke voeding bevat ribose?

Onze voeding bevat maar weinig ribose, je lichaam moet het leeuwendeel zelf aanmaken. Ribose komt van nature in kleine hoeveelheden voor in paddenstoelen, vlees en gevogelte.

Wat is ribose?

D-ribose is een natuurlijk suiker en een bouwsteen in het menselijk lichaam. In principe produceert ons lichaam zelf ribose uit glucose. Maar het proces om zelf ribose aan te maken is lastig waardoor er in sommige gevallen minder ribose wordt aangemaakt dan je eigenlijk nodig hebt.

Je lichaam gebruikt ribose om nucleotiden van te maken. Nucleotiden zijn de bouwstoffen van adenosinetrifosfaat (ATP) en van ons genetisch materiaal (DNA en RNA). Ribose wordt vaak gebruikt vlak voor het sporten of andere inspannende bezigheden.